Voorkomen van rugklachten

Het ziekteverzuim in de cumelasector is laag. Werknemers die verzuimen, hebben het vaakst last van hun rug of kampen met psychische klachten. Als je geen problemen hebt met je rug kun je je eigenlijk niet voorstellen hoe vervelend rugklachten kunnen zijn. Heb je wel te maken met ernstige rugpijnen, dan weet je hoe beperkt je bent. Gelukkig gaat het maar bij een heel klein deel van de rugpijnpatiënten om erfelijke aandoeningen. Meestal is de pijn een gevolg van een verkeerde houding of beweging. Door anders te bewegen, kun je de pijn buiten de deur houden.